Meditationen/Techniken

Wir reisen in die Tiefe, in das Innere, in diesen Moment und manchmal auch in der Zeit, wenn Themen aus der Vergangenheit auftauchen...

 

- Mit Übungen und Methoden nach Christian Meyer:

---> um den Körper zu spüren und lösen

---> um Gefühle zu entdecken und fühlen zu können

---> um Gedanken, Konzepte, Überzeugungen, Verhaltensmuster zu erforschen und anzuhalten

---> um die innere Haltung des Geschehen-Lassens zu entwickeln und dich der inneren Erfahrung überlassen zu können

 

- Mit aktiven OSHO Meditationen

---> um ganz/total im Körper da zu sein, den Körper zu lösen

---> um dich selbst zu erforschen und auszuprobieren, deine spielerische Seite und um über deine Komfortzonen hinauszugehen

 

- Mit Übungen der Aufstellungsarbeit

---> um die Wahrheit sichtbar zu machen und Konflikte zu verstehen und zu lösen

---> um mit der Vergangenheit einen Frieden zu finden

 

- und manchmal mit Tanz, Yoga, Lach-Yoga, verschiedenen Atemtechniken oder Meditationen von anderen Lehrern und selbst kreierten Meditationen...

 

---> ... was der Moment gerade braucht und je nach Angebot...

 

Vorkenntnisse sind keine nötig. Gut ist, wenn du bereit bist, dich auf Neues einzulassen und nicht eine bestimmte Erwartung hast. Für mich ist Meditation nicht nur 'still sitzen', für mich gehört auch Tanz, Bewegung, Begegnung und die Sprache dazu: erforschen in jeder Weise. Du wirst sehen, es kann einfach, spielerisch und abenteuerlich sein, so wie es fast jede äußere Reise auch ist.

Cross the border

Mit deinem Verstand das verstehen, was wichtig ist zu verstehen und mit deinem Sein Erfahrungen machen, die tiefer gehen und dich erkennen lassen, dass das Wissen des Verstandes Grenzen hat.

 

Bist du bereit, einen nächsten Schritt in die Erfahrungswelt zu machen? Siehe Angebote.

Impressum:

 Mag.a Stefanie Preiß

Greith 29, 8820 Neumarkt

E-Mail:
stefi.preiss@gmail.com

Tel: +43 (0) 3584 2190

 

Ich bevorzuge die Kontaktaufnahme per E-Mail, denn da bin ich am einfachsten zu erreichen. Per Telefon bin ich selten erreichbar, jedoch am ehesten zwischen 12:30 und 13:30 Uhr.

Anfrage, Newsletter, Kontaktaufnahme:

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